Tratemos de preservar nosso corpo e todas as suas funções,
no máximo de sua capacidade, a fim de que, a alma
dentro dele, não encontre embaraços em sua missão,
e possa fazer do mundo, um lugar melhor para viver.
F.R.C.
A cada dia que vivo, mais me convenço de que o desperdício da vida está no amor que não damos, nas forças que não usamos, na prudência egoísta que nada arrisca, e que, esquivando-se do sofrimento, perdemos também a felicidade. A dor é inevitável. O sofrimento é opcional. Carlos Drummond de Andrade
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